女性限定
60代からの健康ピラティス
江南市でグループレッスンを開催しています。
参加者は、60〜70代の方が多いです。
グループレッスンを受けると、こんな成果が期待できます。
- 姿勢が整い、若々しく見える
- ラクに動けるカラダになる
- 好きなことを続ける体力がつく
- 身体に負担のない動きがわかる
こんな方のためのレッスンです
- 毎日元気に過ごしたい
- 姿勢を整えたい
- 動けるカラダになりたい
- 好きなことを続けていきたい
- 家族に心配をかけずに自立した生活を続けたい
レッスン日時
基本的には第1、3水曜日 10:00〜11:00です。
7月は7/2（水）、7/16（水）です。
8月は8/6（水）、8/20（水）です。
江南市のレッスン場所
tonarino studio（トナリノスタジオ）
江南市北山町東54-2
駐車場はスタジオ前にあります。7台駐車可能です。
カーナビで来られる場合は、
江南市北山町東55でセットした方が良いです。
すばるクリニックさんの看板の反対車線側を
曲がるとスタジオがあります。
